Juustosalaatti
Huuhtele ja revi jääsalaatti sopiviksi suupaloiksi.
Kuori ja paloittele päärynä.
Lämmitä paistinpannu, johon olet lisännyt oivariin ja musovado-sokerin.
Kuumenna ja paista päärynät sokerisiirapissa.
Kokoa salaatti syvälle lautaselle.
Tässä ohjeessa on käytetty stockan Italialaista maalaisgoudaa - aurinkokuivattu tomaatti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Pusi
Kuori ja paloittele päärynä.
Lämmitä paistinpannu, johon olet lisännyt oivariin ja musovado-sokerin.
Kuumenna ja paista päärynät sokerisiirapissa.
Kokoa salaatti syvälle lautaselle.
Tässä ohjeessa on käytetty stockan Italialaista maalaisgoudaa - aurinkokuivattu tomaatti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Pusi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gouda, Pirkka | 1600g | 6080kcal | 368g | 0g | 480g | 0g | |
| Cashewpähkinä | 640g | 3675kcal | 128g | 120.3g | 296.6g | 22.4g | |
| Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma | 1600g | 1186kcal | 12g | 248g | 6.4g | 17.6g | |
| Fariinisokeri | 320g | 1299kcal | 0g | 319.7g | 0g | 0g | |
| Oivariini, juokseva, rasvaseos | 320g | 2304kcal | 1.6g | 1.6g | 256g | 0g | |
| Päärynä kuorittu | 1600g | 694kcal | 5g | 128g | 1.6g | 62.4g | |
| Jääsalaatti ruukussa, Pirkka | 640g | 64kcal | 7g | 5.1g | 1.3g | 6.4g | |
| Annoskoko tuplana | 13440g | 30604kcal | 1043.2g | 1645.4g | 2083.8g | 217.6g | |
| Valittu annoskoko | 6720g | 15302kcal | 521.6g | 822.7g | 1041.9g | 108.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3360g | 7651kcal | 260.8g | 411.4g | 521g | 54.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 228kcal | 7.8g | 12.2g | 15.5g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu