Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 1368g | 547kcal | 23.2g | 112.1g | 1.4g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 1368g | 574kcal | 21.9g | 117.6g | 1.4g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 1403g | 2384kcal | 280.5g | 0g | 140.3g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 596g | 101kcal | 12.5g | 1.2g | 1.8g | 14.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 701g | 189kcal | 9.1g | 33.7g | 1.4g | 11.9g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 39g | 108kcal | 3.6g | 6.9g | 7.3g | 0.2g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 47g | 418kcal | 0g | 0g | 47.3g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1227g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13496g | 8644kcal | 701.6g | 543g | 401.8g | 52.8g | |
| Valittu annoskoko | 6748g | 4322kcal | 350.8g | 271.5g | 200.9g | 26.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3374g | 2161kcal | 175.4g | 135.8g | 100.5g | 13.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu