Crema Catalana

Raasta sitruunasta keltainen kuori ja pane se kattilaan yhdessä maidon kanssa.

Sekoita keltuaisiin muut aineet vanilliinisokeria lukuunottamatta.

Kiehauta maito ja vatkaa siihen munaseos.

Kuumenna ja keitä hiljalleen koko ajan sekoittaen n. 3 min.

Mausta vanilliinisokerilla.

Kaada vanukas laakeaan tarjoilukulhoon.

Kun se on hieman jäähtynyt, sirottele pinnalle sokeria.

Vinkki: halutessasi voit karamellisoida sokerin panemalla vanukkaan hetkeksi kuumaan grilliin.

(Voidaan koristella kermavaahdolla.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 375g145kcal12.4g10.5g5.6g0g
Sitruuna kuorittu 90g37kcal0.6g2g1g2.5g
Keltuainen, 20g, annos 20g75g48kcal2.6g0.1g18.7g0g
Sokeri 94g381kcal0g93.7g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 38g129kcal3.8g26.3g0.5g1.3g
Kaneli, jauhettu, annos 2g1.5g3.9kcal0.1g1.2g0.1g0.8g
Vanilliinisokeri, teelusikka2.2g9kcal0g2.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1350g1504kcal39g272g51.8g9.2g
Valittu annoskoko675g752kcal19.5g136g25.9g4.6g
Annoskoko puolitettuna338g376kcal9.8g68g13g2.3g
Arvot/100g100g111kcal2.9g20.1g3.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100208