Kanapasta H&M
2 dl vettä laskettu imeytyneen pastaan..
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Mp1
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Mp1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gnocchi Eldorado (62,5 g) | 1201g | 4192kcal | 140.5g | 870.8g | 16.8g | 0g | |
| Broilerifilee, pehmeän pippurinen Atria | 1802g | 2162kcal | 324.3g | 32.4g | 86.5g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 240g | 65kcal | 3.1g | 11.5g | 0.5g | 4.1g | |
| Herne-maissi-paprika, Rainbow | 1201g | 961kcal | 50.4g | 156.1g | 10.8g | 37.2g | |
| Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g | 1051g | 1471kcal | 31.5g | 21g | 136.6g | 0g | |
| Vesi | 1201g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 60g | 531kcal | 0g | 0g | 60.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13512g | 18764kcal | 1099.6g | 2183.6g | 622.6g | 82.6g | |
| Valittu annoskoko | 6756g | 9382kcal | 549.8g | 1091.8g | 311.3g | 41.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3378g | 4691kcal | 274.9g | 545.9g | 155.7g | 20.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 8.1g | 16.2g | 4.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu