Marjapiirakka
Vaahdota munat ja makeutusjauhe.
Lisää jauhot, lesket ja leivinjauhe.
Lisää pinnalle marjoja/omenaa.
Paista 175 asteessa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa
Sallukka80
Lisää jauhot, lesket ja leivinjauhe.
Lisää pinnalle marjoja/omenaa.
Paista 175 asteessa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 4003g | 5710kcal | 500.3g | 12g | 410.3g | 0g | |
| Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g | 546g | 7.6kcal | 0.1g | 1.5g | 0g | 1.1g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 1092g | 3821kcal | 131g | 775g | 22.9g | 32.7g | |
| Vehnälese | 218g | 498kcal | 29.1g | 33.6g | 9.8g | 81.9g | |
| Leivinjauhe | 182g | 320kcal | 9.5g | 68.8g | 0g | 0.9g | |
| Vadelma | 728g | 299kcal | 7.3g | 29.8g | 5.8g | 26.9g | |
| Annoskoko tuplana | 13536g | 21309kcal | 1354.6g | 1841.4g | 897.6g | 287g | |
| Valittu annoskoko | 6768g | 10655kcal | 677.3g | 920.7g | 448.8g | 143.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3384g | 5327kcal | 338.7g | 460.4g | 224.4g | 71.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 10g | 13.6g | 6.6g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu