Caloriinan sangria

1 sitruuna
1 appelsiini
2 kanelintankoa
muutama tähtianis
5 dl punaviiniä

Pese hedelmät, leikkaa muutama siivu hedelmistä koristeeksi.

Purista hedelmistä mehu.

Sekoita viini, hedelmien mehu ja mausteet kannuun.

Laita muutamaksi tunniksi maustumaan jääkaappiin.

Ennen tarjoilua lisää hedelmäviipaleet, jäitä ja vichyä kannuun.

(ainesosaluetteloon olen merkannut hedelmistä kuoritut versiot, kuoriahan ei syödä.

Siksi että annoskoko pysyisi oikeana noin noin 2,5-2,8 dl on yksi annos riipuen jään ja hedelmien määrästä)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa

Caloriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punaviini 3005g2119kcal9.3g6g0g0g
Vichy vesi (Novelle), annos 100g2404g0kcal0g0g0g0g
Sitruuna kuorittu 216g89kcal1.3g4.8g2.4g6.1g
Appelsiini, kuorittu 1142g538kcal6.4g101.6g3.4g24g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13536g5491kcal34g224.8g11.6g60.2g
Valittu annoskoko6768g2746kcal17g112.4g5.8g30.1g
Annoskoko puolitettuna3384g1373kcal8.5g56.2g2.9g15.1g
Arvot/100g100g41kcal0.3g1.7g0.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=433076