Foodoon kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerin fileesuikaleet pirkka		94g	114kcal	17.8g	1.3g	4.3g	0g
Paprika punainen		40g	12kcal	0.4g	1.8g	0.2g	0.8g
Kesäkurpitsa zucchini		83g	15kcal	0.5g	2.1g	0.3g	0.6g
Currytahna punainen (Pirkka)		4.2g	11kcal	0.1g	0.4g	1g	0g
Sipuli (kuorittu)		21g	5.6kcal	0.3g	1g	0g	0.4g
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl		15g	11kcal	0.6g	1.2g	0.4g	0g
Vesi, vesijohtovesi		313g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Minimaissi (pienet maissintähkät, Pirkka Aasia) (Pirkka), annos 225g		46g	7.3kcal	0.9g	0.6g	0.1g	0g
Sokeriherne sugar snaps (Apetit)		63g	19kcal	2.1g	2.3g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	1355g	389kcal	45.4g	21.4g	13g	3.6g
	Valittu annoskoko	678g	195kcal	22.7g	10.7g	6.5g	1.8g
	Annoskoko puolitettuna	339g	97kcal	11.4g	5.4g	3.3g	0.9g
	Arvot/100g	100g	29kcal	3.4g	1.6g	1g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu