Appelsiinikakku G, L

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lisää vashtoon öljy/margariini + jauhoseos (johon lisätty yhden appelsiinin kuoriraaste) vuorotellen appelsiinimehun kanssa.

Taikina öljyttyyn jauhotettuun vuokaan.

Paista 180° n 40-50 min, kunnes tikkutesti on puhdas.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 106 grammaa

Anttja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 876g1250kcal109.5g2.6g89.8g0g
Rypsiöljy 359g3171kcal0g0g358.5g0g
Kasviöljyvalmiste 82%, becel, juokseva 378g2748kcal0g0.9g310.3g0g
Sokeri 677g2749kcal0g676.5g0g0g
Kookossokeri, kookospalmusokeri (Kulau gourmet), annos 9g1195g4565kcal21.5g1116.2g4.8g0g
Appelsiinimehu, tuorepuristettu, pure orange juice (Harboe), annos 150g1665g666kcal8.3g166.5g8.3g8.3g
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g478g2868kcal100.4g31.5g258.1g0g
Kookosjauho (Cocovi), annos 14g637g1160kcal91.1g45.5g68.2g388.8g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 478g1601kcal0.3g390.1g0.2g6.7g
Leivinjauhe 40g70kcal2.1g15.1g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13568g41697kcal666.4g4889.8g2196.4g808g
Valittu annoskoko6784g20848kcal333.2g2444.9g1098.2g404g
Annoskoko puolitettuna3392g10424kcal166.6g1222.5g549.1g202g
Arvot/100g100g307kcal4.9g36g16.2g6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=460255