Lihapullat
Lisäksi mausteita oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hapankorppu (Oululainen) | 30g | 112kcal | 3.6g | 18.2g | 0.9g | 7g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 117g | 75kcal | 3.7g | 5.6g | 4.1g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 468g | 776kcal | 88.8g | 0g | 46.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 64g | 92kcal | 8g | 0.2g | 6.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1358g | 2110kcal | 208.2g | 48g | 116.6g | 14g | |
| Valittu annoskoko | 679g | 1055kcal | 104.1g | 24g | 58.3g | 7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 340g | 528kcal | 52.1g | 12g | 29.2g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 15.3g | 3.5g | 8.6g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu