Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 1.8g | 2.5kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 4.1g | 1.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.5g | 1.9kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 6.1g | 21kcal | 0.6g | 4.3g | 0.1g | 0.2g | |
Rusina euroshopper | 1.9g | 6.2kcal | 0.1g | 1.5g | 0g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 0.9g | 3.3kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 11g | 31kcal | 1.9g | 0.3g | 2.4g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 31g | 9kcal | 1g | 1.2g | 0g | 0g | |
Siirappi | 7.8g | 24kcal | 0g | 5.8g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 3.1g | 11kcal | 0.1g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 137g | 220kcal | 8.2g | 29g | 7.6g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 68g | 110kcal | 4.1g | 14.5g | 3.8g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 34g | 55kcal | 2.1g | 7.3g | 1.9g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 6g | 21.2g | 5.6g | 0.3g |