Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 38g | 12kcal | 1.2g | 1.8g | 0g | 0g | |
Voi | 4.7g | 34kcal | 0.1g | 0g | 3.8g | 0g | |
Sokeri | 0.6g | 2.3kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 18g | 60kcal | 1.8g | 12.3g | 0.2g | 0.6g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna, omega, 1 kpl | 7.7g | 10kcal | 1g | 0g | 0.6g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 137g | 239kcal | 8.2g | 29.6g | 9.2g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 68g | 119kcal | 4.1g | 14.8g | 4.6g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 34g | 60kcal | 2.1g | 7.4g | 2.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 175kcal | 6g | 21.7g | 6.7g | 0.9g |