Sitruunarahka kääretorttu
Normi kärtsäri pohja johon täytteeksi prk. sitruunarahkaa (valio).
4 Munaa
1.5 dl sokeria
1.0 dl vehnäjauhoa
0.5 dl perunajauhoa
1.5 tl leivinjauhetta
sokeri + munat vaahdoks loput sekaan ja uuniin n.7-8 min jäähdytys ja mämmit väliin.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Ra
4 Munaa
1.5 dl sokeria
1.0 dl vehnäjauhoa
0.5 dl perunajauhoa
1.5 tl leivinjauhetta
sokeri + munat vaahdoks loput sekaan ja uuniin n.7-8 min jäähdytys ja mämmit väliin.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Ra
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio maustettu rahka, sitruuna, hyla 200 g | 18g | 28kcal | 1.3g | 2.8g | 1.2g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.7g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 13g | 53kcal | 0g | 13.1g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 4.4g | 15kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 8.8g | 30kcal | 0.9g | 6.1g | 0.1g | 0.3g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 24g | 30kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 137g | 314kcal | 9.6g | 51.8g | 6.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 68g | 157kcal | 4.8g | 25.9g | 3.4g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 34g | 79kcal | 2.4g | 13g | 1.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 7g | 37.9g | 5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu