Ruokaisa kinkkupiirakka (paprikalla+ turkkil.)

Sekoita keskenään pehmeä voi ja rahka, lisää jauhot+suola.

Sekoita tasaiseksi.

Laita jääkaappiin huilimaan täytteen valmistamisen ajaksi.

Pilko sipulit ja paistele voissa kypsiksi ja nesteet pois.

Pilko paprikat ja kinkku, sekoita kulhossa sipuleiden kanssa.

Kauli taikina leivinpaperille uunipannun kokoiseksi, myös reunoille.

Kaada täyte, levitä tasaiseksi.

Yhdistä munat, kermat ja mausteet.

Kaada seos täytteen päälle.

Paista 200* noin 50min.

Anna piirakan huilia jonkin aikaa ennen syömistä.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 284 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g400g2920kcal4g4g320g0g
Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g1000g700kcal120g40g5g0g
Vehnäjauho puolikarkea 520g1784kcal53g364g6.2g18.2g
Suola, annos 3g6g0kcal0g0g0g0g
Ylikypsä palvikinkku (Huhtahyvät), annos 350g1300g1300kcal195g13g39g1.3g
Sipuli (kuorittu)660g178kcal8.6g31.7g1.3g11.2g
Kananmuna kuoreton 660g942kcal82.5g2g67.7g0g
Pizzamauste, 46 g purkki (Santa maria), annos 2g10g37kcal1.3g6.2g0.7g0g
Mustapippuri 4g11kcal0.4g1.5g0.1g1.1g
Paprika punainen 416g122kcal3.9g18.7g1.7g7.9g
Voi, 1 tl, 5 g40g292kcal0.4g0.4g32g0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g400g1360kcal8g12g140g0g
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g800g960kcal26.4g29.6g80g0g
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g600g2340kcal174g12g174g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13632g25892kcal1355g1070.2g1735.4g79.4g
Valittu annoskoko6816g12946kcal677.5g535.1g867.7g39.7g
Annoskoko puolitettuna3408g6473kcal338.8g267.6g433.9g19.9g
Arvot/100g100g190kcal9.9g7.9g12.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=390724