Raparperi-mansikkakeitto
Keitä raparperi, vesi, kanelitanko ja sokeria 5 min. ota pois liedeltä.
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 263g | 88kcal | 1.8g | 14.4g | 0.3g | 3.7g | |
| Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 3.8g | 23kcal | 0.3g | 2.2g | 1.3g | 0g | |
| Ruokosokeri | 32g | 128kcal | 0g | 31.5g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 11g | 35kcal | 0g | 8.6g | 0g | 0.1g | |
| Mansikka | 375g | 175kcal | 1.9g | 31.5g | 0.7g | 7.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1367g | 898kcal | 8g | 176.4g | 4.6g | 21.8g | |
| Valittu annoskoko | 683g | 449kcal | 4g | 88.2g | 2.3g | 10.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 342g | 225kcal | 2g | 44.1g | 1.2g | 5.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 0.6g | 12.9g | 0.3g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu