Kaurateeleipäset

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Sulata rasva ja sekoita maidon joukkoon.

Lisää maito-rasva-seos kuivien aineiden joukkoon ja sekoita nopeasti (muuten paakkuuntuu).

Asettele 9 kekoa uunipellille, painele tasaiseksi.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 10 minuuttia.

Ja sitten nautiskellaan :o)
Iltapäiväteen kanssa jos tahdot nautiskella hiukan makeammista, lisää taikinaan 1 rkl sokeria.

Taikinaa voi tuunata myös lisäämällä esim. 1-1,5 dl juustoraastetta taikinaan.

Niin helppoa, että lapset voi laittaa hommiin!
Resepti on Myllyn Parhaat -sivulta.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 61 grammaa

Aurinkokatja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju margariini 60% vihreä nor. suol.619g3404kcal6.2g6.2g371.3g0g
Suola, annos 3g62g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 149g261kcal7.7g56.1g0g0.7g
Vehnäjauho puolikarkea 1980g6795kcal201.8g1386.2g23.8g69.3g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen3094g1021kcal102.1g151.6g0g0g
Kaurahiutale MyllynParas, 1dl928g3249kcal130g519.8g69.6g92.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13664g29459kcal895.6g4239.8g929.4g325.6g
Valittu annoskoko6832g14729kcal447.8g2119.9g464.7g162.8g
Annoskoko puolitettuna3416g7365kcal223.9g1060g232.4g81.4g
Arvot/100g100g216kcal6.6g31g6.8g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=56585