Palautusjuoma salin jälkeen
Kaikki sekaisin tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka,pakaste Rainbow | 169g | 59kcal | 0.8g | 11.8g | 0.8g | 3.2g | |
| Vitalinea Vanille 0% rasvaa, ei lisättyä sokeria | 141g | 66kcal | 6.5g | 9.6g | 0.1g | 1g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 141g | 79kcal | 12g | 7g | 0.3g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 68g | 57kcal | 0.7g | 12.4g | 0.3g | 1.2g | |
| Mehukeitto, omena-mustaherukka (Valio), annos 100g | 169g | 14kcal | 0g | 3.4g | 0g | 2.5g | |
| Annoskoko tuplana | 1372g | 548kcal | 40g | 88.4g | 3g | 15.8g | |
| Valittu annoskoko | 686g | 274kcal | 20g | 44.2g | 1.5g | 7.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 343g | 137kcal | 10g | 22.1g | 0.8g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2.9g | 6.4g | 0.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu