Hedelmä-jäätelöpirtelö
Sekoita kaikki sauvasekoittajalla juomaksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 2554g | 985kcal | 4.1g | 208.4g | 2.3g | 38.3g | |
| Satsumas 60g | 2303g | 829kcal | 20.7g | 195.8g | 2.3g | 29.9g | |
| Tofuline jäätelö, vanilja (Ingman), annos 100g | 2003g | 4006kcal | 50.1g | 480.7g | 220.3g | 20g | |
| Annoskoko tuplana | 13720g | 11640kcal | 149.8g | 1769.8g | 449.8g | 176.4g | |
| Valittu annoskoko | 6860g | 5820kcal | 74.9g | 884.9g | 224.9g | 88.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3430g | 2910kcal | 37.5g | 442.5g | 112.5g | 44.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.1g | 12.9g | 3.3g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu