Marja- vaniljarahka

Lisää rahka, makeutusjauhe ja marjat.

Nauti!

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g425g255kcal42.5g17g1.3g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen27g8.8kcal0.9g1.3g0g0g
Hermesetas-jauhe3g8.7kcal0g1.7g0g1.2g
Vaniljarahka 7% (Valio), annos 200g67g107kcal4.9g10.9g9.3g0g
Mansikka,pakaste Rainbow167g58kcal0.8g11.7g0.8g3.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1376g875kcal98.2g85.2g22.8g8.8g
Valittu annoskoko688g438kcal49.1g42.6g11.4g4.4g
Annoskoko puolitettuna344g219kcal24.6g21.3g5.7g2.2g
Arvot/100g100g64kcal7.1g6.2g1.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=256855