Raejuustopaistos valio
Sekoita ainekset keskenään ja kaada seos voideltuun vuokaan.
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 225g | 180kcal | 29.3g | 4.5g | 4.5g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 225g | 360kcal | 6.1g | 6.1g | 33.8g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 135g | 170kcal | 14.9g | 0.4g | 12.2g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 44g | 254kcal | 9.3g | 2.3g | 22.2g | 5.1g | |
| Sokeri | 48g | 194kcal | 0g | 47.8g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.5g | 18kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
| Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio) | 6.8g | 43kcal | 0g | 0g | 4.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1377g | 2438kcal | 119.2g | 131.2g | 154.8g | 10.2g | |
| Valittu annoskoko | 689g | 1219kcal | 59.6g | 65.6g | 77.4g | 5.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 344g | 610kcal | 29.8g | 32.8g | 38.7g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 8.7g | 9.5g | 11.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu