Riisipuuro (rasvattomaan maitoon)
Kerroskattilassa (vesihaude): laita aineet ylempään kattilaan ja hauduta 40 min. Sekoita välillä.
Tavallisessa kattilassa: kiehauta riisit nopeasti veden kanssa ja lisää maito ja suola.
Hauduta miedolla lämmöllä ja sekoita aika ajoin, jottei puuro pala pohjaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
Mimmimyy
Tavallisessa kattilassa: kiehauta riisit nopeasti veden kanssa ja lisää maito ja suola.
Hauduta miedolla lämmöllä ja sekoita aika ajoin, jottei puuro pala pohjaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
Mimmimyy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 1001g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 5004g | 1694kcal | 153.1g | 245.2g | 5g | 0g | |
| Riisi puuroutuva | 851g | 2912kcal | 51.5g | 643.1g | 6g | 19.6g | |
| Annoskoko tuplana | 13760g | 9212kcal | 409.2g | 1776.6g | 22g | 39.2g | |
| Valittu annoskoko | 6880g | 4606kcal | 204.6g | 888.3g | 11g | 19.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3440g | 2303kcal | 102.3g | 444.2g | 5.5g | 9.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 3g | 12.9g | 0.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu