Makkarakeitto ilman perunaa
Mausteeksi pari laakerinlehtiä ja kokonaisia pippureita hienonnettunakokonaisina maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Habanera
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Habanera
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 799g | 216kcal | 10.4g | 38.3g | 1.6g | 13.6g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 132g | 369kcal | 11.9g | 9.2g | 30.3g | 0.1g | |
| Selleri, annos 50g | 599g | 84kcal | 6g | 18g | 0g | 0g | |
| Lehtiselleri | 399g | 51kcal | 4.5g | 4.4g | 0.8g | 4g | |
| Palsternakka | 759g | 483kcal | 3.8g | 89.5g | 3g | 34.1g | |
| Lanttu | 799g | 230kcal | 8g | 36.7g | 2.4g | 14.4g | |
| Purjosipuli | 200g | 46kcal | 3.6g | 4.8g | 0.4g | 4.2g | |
| Kukkakaali | 998g | 240kcal | 18.1g | 22g | 3g | 23g | |
| Tapolan savulenkki | 2196g | 5117kcal | 263.5g | 175.7g | 373.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13760g | 13670kcal | 659.6g | 797.2g | 829.6g | 186.8g | |
| Valittu annoskoko | 6880g | 6835kcal | 329.8g | 398.6g | 414.8g | 93.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3440g | 3418kcal | 164.9g | 199.3g | 207.4g | 46.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 4.8g | 5.8g | 6g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu