Makkarakeitto ilman perunaa
Mausteeksi pari laakerinlehtiä ja kokonaisia pippureita hienonnettunakokonaisina maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Habanera
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Habanera
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 800g | 216kcal | 10.4g | 38.4g | 1.6g | 13.6g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 132g | 370kcal | 11.9g | 9.2g | 30.4g | 0.1g | |
| Selleri, annos 50g | 600g | 84kcal | 6g | 18g | 0g | 0g | |
| Lehtiselleri | 400g | 51kcal | 4.5g | 4.4g | 0.8g | 4g | |
| Palsternakka | 760g | 483kcal | 3.8g | 89.7g | 3g | 34.2g | |
| Lanttu | 800g | 231kcal | 8g | 36.8g | 2.4g | 14.4g | |
| Purjosipuli | 200g | 46kcal | 3.6g | 4.8g | 0.4g | 4.2g | |
| Kukkakaali | 1000g | 241kcal | 18.1g | 22g | 3g | 23g | |
| Tapolan savulenkki | 2200g | 5126kcal | 264g | 176g | 374g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13784g | 13694kcal | 660.6g | 798.6g | 831.2g | 187g | |
| Valittu annoskoko | 6892g | 6847kcal | 330.3g | 399.3g | 415.6g | 93.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3446g | 3424kcal | 165.2g | 199.7g | 207.8g | 46.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 4.8g | 5.8g | 6g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu