Tiitu001 sanoi...
Yrttiöljy siis laskettu mukaan kaloreihin, sen yhtkcal voi jakaa niin monella kun leipiä tulee ja lisätä yhdenleivän arvoihin
maanantai 12.05.2014 klo 20:17
Tiitu001 sanoi...
^poistin sen nyt kuitenkin kun eihän niitä voi noin laskea oikein.
maanantai 12.05.2014 klo 20:34
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 1.5g | 6kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Ohrahiutale (Nalle), annos 100g | 4g | 13kcal | 0.4g | 2.7g | 0.1g | 0.4g | |
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 28g | 95kcal | 2.8g | 19.4g | 0.3g | 1g | |
Rypsiöljy | 4.5g | 40kcal | 0g | 0g | 4.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 138g | 309kcal | 6.4g | 47.4g | 9.8g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 69g | 154kcal | 3.2g | 23.7g | 4.9g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 35g | 77kcal | 1.6g | 11.9g | 2.5g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 4.6g | 34.3g | 7.1g | 2g |