Pirtelö
Kaikki blenderiin ja *surrrur*.
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Laktoositon Kuningatar kermajäätelö (Valio), annos 558g | 20g | 39kcal | 0.8g | 4.5g | 2g | 0.1g | |
| Mansikka | 21g | 10kcal | 0.1g | 1.8g | 0g | 0.4g | |
| Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g] | 27g | 6.6kcal | 0.9g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1.3g | 5.1kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 139g | 120kcal | 3.6g | 16.6g | 4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 69g | 60kcal | 1.8g | 8.3g | 2g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 35g | 30kcal | 0.9g | 4.2g | 1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.6g | 12g | 2.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu