Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sokeri | 8.1g | 33kcal | 0g | 8.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 8.1g | 28kcal | 0.8g | 5.7g | 0.1g | 0.3g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 6.3g | 46kcal | 0.1g | 0.1g | 5g | 0g | |
Mustikka metsä- | 22g | 10kcal | 0.1g | 1.4g | 0.1g | 0.7g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 16g | 8.7kcal | 1.3g | 0.8g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 2.5g | 9kcal | 0.4g | 1.4g | 0.2g | 0.2g | |
Kananmuna kuoreton | 6.9g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 139g | 288kcal | 7.2g | 35g | 12.2g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 69g | 144kcal | 3.6g | 17.5g | 6.1g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 35g | 72kcal | 1.8g | 8.8g | 3.1g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 208kcal | 5.2g | 25.2g | 8.8g | 1.7g |