Mustikkapiirakk8
Pohja
60g voisulaa
2 dl mantelijauhetta
3 dl juustoraastetta
sekoitetaan ja painellaan voideltuun vuokaan.
esipaistetaan 10 min 175 asteessa
täyte:
200g Philadelphia tuorejuustoa
2 munaa
2 dl kermaa
mustikoita
Sekoitetaan hyvin keskenään ja voidaan makeuttaa stevialla, kaadetaan esipaistetun pohjan päälle piirakkavuokaan ja
paistetaan 175 asteessa kypsäksi noin 45 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 159 grammaa
Gaeltacht
60g voisulaa
2 dl mantelijauhetta
3 dl juustoraastetta
sekoitetaan ja painellaan voideltuun vuokaan.
esipaistetaan 10 min 175 asteessa
täyte:
200g Philadelphia tuorejuustoa
2 munaa
2 dl kermaa
mustikoita
Sekoitetaan hyvin keskenään ja voidaan makeuttaa stevialla, kaadetaan esipaistetun pohjan päälle piirakkavuokaan ja
paistetaan 175 asteessa kypsäksi noin 45 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 159 grammaa
Gaeltacht
Gaeltacht sanoi...
Karppipiirakka, paljon kaloreita, mutta vähän hiilareita.
sunnuntai 22.12.2013 klo 13:18
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 3.3g | 24kcal | 0g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Mantelijauhe mandelpulver (Salliselta), annos 75g | 11g | 64kcal | 2.4g | 2.2g | 5.6g | 1.1g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 16g | 64kcal | 4.8g | 0g | 4.9g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 11g | 28kcal | 0.6g | 0.4g | 2.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 6g | 8.6kcal | 0.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 11g | 36kcal | 0.2g | 0.3g | 3.8g | 0g | |
| Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g | 11g | 3.7kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 139g | 456kcal | 17.8g | 7.2g | 40.4g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 70g | 228kcal | 8.9g | 3.6g | 20.2g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 35g | 114kcal | 4.5g | 1.8g | 10.1g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 327kcal | 12.8g | 5.2g | 29g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu