Suolainen täyte1 of death
Täytettä munakoisoihin ja tomaatteihin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1490 grammaa
Hejdu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1490 grammaa
Hejdu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 15g | 3.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Munakoiso | 8.4g | 1.9kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 23g | 40kcal | 4.7g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 11g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 12g | 11kcal | 0.7g | 1.7g | 0.1g | 2.7g | |
| Annoskoko tuplana | 139g | 118kcal | 11.2g | 6g | 5g | 6.6g | |
| Valittu annoskoko | 70g | 59kcal | 5.6g | 3g | 2.5g | 3.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 35g | 30kcal | 2.8g | 1.5g | 1.3g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 8g | 4.3g | 3.6g | 4.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu