Suklaaruutu

Munia 5 kpl
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl

Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.

Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.

Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min

Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g

Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kanamuna kuoreton, annos 100g1920g2726kcal240g5.8g197.8g0g
Sokeri 979g3975kcal0g978.2g0g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)1152g8294kcal1.2g1.2g921.6g0g
Fazer tumma suklaa (100g)384g1958kcal23g176.6g130.6g0g
Vehnäjauho, sunnuntai998g3494kcal119.8g708.9g21g30g
Leivinjauhe19g34kcal1g7.3g0g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl768g2611kcal15.4g23g268.8g0g
Fazer tumma suklaa (100g)691g3525kcal41.5g318g235g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13824g53236kcal883.8g4438g3549.6g60.2g
Valittu annoskoko6912g26618kcal441.9g2219g1774.8g30.1g
Annoskoko puolitettuna3456g13309kcal221g1109.5g887.4g15.1g
Arvot/100g100g385kcal6.4g32.1g25.7g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=296172