Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 1151g | 3949kcal | 117.3g | 805.7g | 13.8g | 40.3g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 647g | 2629kcal | 0g | 647.4g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 6g | 11kcal | 0.3g | 2.3g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 19g | 77kcal | 0g | 19g | 0g | 0g | |
Voi | 600g | 4349kcal | 7.1g | 2.4g | 487.4g | 0g | |
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 480g | 154kcal | 14.4g | 22.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 144g | 205kcal | 18g | 0.4g | 14.7g | 0g | |
Mustikka metsä- | 1918g | 845kcal | 9.6g | 122.8g | 11.5g | 63.3g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 1199g | 711kcal | 117.6g | 36g | 4.8g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 432g | 1752kcal | 0g | 431.6g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 288g | 411kcal | 36g | 0.9g | 29.5g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 29g | 115kcal | 0g | 28.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13824g | 30412kcal | 640.6g | 4239g | 1123.4g | 207.2g | |
Valittu annoskoko | 6912g | 15206kcal | 320.3g | 2119.5g | 561.7g | 103.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 3456g | 7603kcal | 160.2g | 1059.8g | 280.9g | 51.8g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 4.6g | 30.7g | 8.1g | 1.5g |