Juustokakku
Sekoita ensin erikseen A B ja C lopuksi yhdistä ja laita pakkaseen vähintään muutamaksi tunniksi, mielummin yöksi.
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 240g | 612kcal | 14.2g | 7.7g | 57.4g | 0g | |
| Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 93g | 123kcal | 12.2g | 0.3g | 7.7g | 0g | |
| Sokeri | 120g | 487kcal | 0g | 119.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.2g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0g | |
| Digestive täysjyvävehnäkeksi | 80g | 360kcal | 5.2g | 48g | 16.8g | 2.5g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 160g | 528kcal | 3.2g | 4.8g | 56g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1392g | 4245kcal | 69.6g | 367.8g | 275.8g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 696g | 2123kcal | 34.8g | 183.9g | 137.9g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 348g | 1061kcal | 17.4g | 92g | 69g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 305kcal | 5g | 26.4g | 19.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu