Lohi-kasvis-nuudeliwok
Ruskista lohisuikaleet, lisää vihanneksetsekä keitetty nuudeli.
Mausta ja kypsennä vielä jonkin aikaa.
Nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1114 grammaa
Bunnyheart
Mausta ja kypsennä vielä jonkin aikaa.
Nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1114 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohisuikale(pirkka,tomaattimar.) | 188g | 375kcal | 27.9g | 1.9g | 28.7g | 0g | |
| Wokvihannekset Rainbow | 281g | 98kcal | 5.1g | 18g | 0.6g | 8.4g | |
| Nuudeli, keitetty, suolaa | 228g | 298kcal | 8.8g | 57.1g | 2.8g | 2.8g | |
| Annoskoko tuplana | 1392g | 1543kcal | 83.6g | 154g | 64.2g | 22.4g | |
| Valittu annoskoko | 696g | 772kcal | 41.8g | 77g | 32.1g | 11.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 348g | 386kcal | 20.9g | 38.5g | 16.1g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 6g | 11.1g | 4.6g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu