Nuudelipannu
Ruskista kansuikaleet öljyssä, keitä nuudeli ohjeen mukaan.
Lisää nuudelit, h-m-p ja maustekastike pannulle, kuumenna nopeasti.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa
Naksu70
Lisää nuudelit, h-m-p ja maustekastike pannulle, kuumenna nopeasti.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa
Naksu70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanasuikale hunajamarinoitu | 3996g | 5195kcal | 719.3g | 87.9g | 243.8g | 0g | |
| Nuudeli tom yam (Pirkka), annos 65g | 866g | 1559kcal | 36.4g | 216.5g | 60.6g | 0g | |
| Herne-maissi-paprika apetit | 1332g | 932kcal | 53.3g | 159.8g | 10.7g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, kylmäpuristettu virgino, 13,5 g, 1 rkl | 100g | 879kcal | 0g | 0g | 99.9g | 0g | |
| Spice up makea thai chilikastike | 666g | 1285kcal | 4g | 316.4g | 0.7g | 4g | |
| Annoskoko tuplana | 13920g | 19701kcal | 1626g | 1561.2g | 831.4g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 6960g | 9851kcal | 813g | 780.6g | 415.7g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3480g | 4925kcal | 406.5g | 390.3g | 207.9g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 142kcal | 11.7g | 11.2g | 6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu