Kesodippi
Sekoita raejuusto ja jugurtti keskenään, raasta valkosipuli mukaan ja sauvasekoittimella sileäksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Nni
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Nni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuli | 241g | 261kcal | 19.1g | 39.3g | 1.4g | 5.1g | |
| Keso raejuusto grillattu paprika (Arla), annos 50g | 4506g | 3830kcal | 450.6g | 135.2g | 157.7g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 2213g | 2766kcal | 73g | 81.9g | 221.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13920g | 13715kcal | 1085.4g | 512.8g | 760.8g | 10.2g | |
| Valittu annoskoko | 6960g | 6857kcal | 542.7g | 256.4g | 380.4g | 5.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3480g | 3429kcal | 271.4g | 128.2g | 190.2g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 7.8g | 3.7g | 5.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu