Marjapiirakka

Sekoita 3 dl neljänviljanhiutaleita, 1dl makeutusjauhetta sekä muut kuivat ainekset keskenään.

Lisää piimä ja 75g sulatettua margariinia, sekoita hyvin.

Levitä taikina voidellulle ja hiutaleiselle piirakkavuoalle (halkaisija noin 26-28cm).

Laita päälle marjat jäisinä.

Valmista muruseos lopuista hiutaleista (1,5dl), sulatetusta rasvasta (45g) ja makeutusjauheesta (0,5dl).

Ripottele muruseos piirakan pinnalle.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 873 grammaa

Stillborn
AineksetMääräEnergiaPHRK
Neljänviljanhiutale 1081g3563kcal109g627.2g37.8g124.3g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g801g2882kcal104.1g560.3g16.8g29.6g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g80g304kcal1.1g75g0g0g
Piimä, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu 1601g480kcal46.1g57.6g1.6g0g
Marjasekoitus, Pakkas marja2401g1201kcal24g240.1g12g96.1g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g40g125kcal4.4g24g2.8g11.2g
Flora margariini 60, annos 10g961g5187kcal1.9g2.9g576.3g0g
Leivinjauhe 20g35kcal1g7.6g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13968g27554kcal583.2g3189.4g1294.6g522.6g
Valittu annoskoko6984g13777kcal291.6g1594.7g647.3g261.3g
Annoskoko puolitettuna3492g6889kcal145.8g797.4g323.7g130.7g
Arvot/100g100g197kcal4.2g22.8g9.3g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136318