Jäävuorisalaatti-omena
Pilko kaikki kulhoon ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Denvuh
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Denvuh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma | 0.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jäävuorisalaatti, rapea | 3.6g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaatti, tuore | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tuorekurkku, annos 50g | 0.4g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ananas Delmonte säilykepurkki | 1g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 1.4g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14g | 4kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 31kcal | 0g | 4.3g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu