Auringonkukkaleipä
Leipäkone leipä.
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkaöljy | 0.4g | 3.5kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 3.4g | 12kcal | 0.5g | 2.3g | 0.1g | 0.1g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkasiemenet, 100 g | 0.9g | 5.1kcal | 0.2g | 0.1g | 0.4g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 14g | 42kcal | 1.4g | 5g | 1.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 21kcal | 0.7g | 2.5g | 0.9g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 11kcal | 0.4g | 1.3g | 0.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 9.9g | 35.2g | 12.7g | 2.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu