Kasvisbroiler

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g		4.4g	2.4kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0.2g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		0.1g	0.8kcal	0g	0g	0.1g	0g
Kariniemen Broilerin paistisuikale hunajamarinadissa (100g)		2.6g	4kcal	0.4g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	14kcal	1g	0.4g	0.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	7g	7kcal	0.5g	0.2g	0.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	4g	4kcal	0.3g	0.1g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	101kcal	7g	2.8g	5.6g	2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu