Naudanlihapyörykät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Korppujauho (Pirkka)		0.8g	2.8kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Vesi		1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kevytmaito (Ingman)		0.5g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		0.6g	0.8kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		4.2g	6.9kcal	0.8g	0g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	21kcal	2g	1g	1g	0g
	Valittu annoskoko	7g	11kcal	1g	0.5g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	5kcal	0.5g	0.3g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	149kcal	13.9g	6.9g	6.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu