Sitruunaletut
Sekoita kaikki aineet.
Anna turvota 20 min.
Paista rasvassa.
Tarjoa kunungatarrahkan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 746 grammaa
Rebecka
Anna turvota 20 min.
Paista rasvassa.
Tarjoa kunungatarrahkan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 746 grammaa
Rebecka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 3.9g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1.3g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1.1g | 1.5kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 0.2g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Sitruuna kuorittu | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Becel juokseva kasviöljyvalmiste | 0.5g | 3.6kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15g | 24kcal | 0.6g | 2.6g | 1g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 12kcal | 0.3g | 1.3g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 6kcal | 0.2g | 0.7g | 0.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 163kcal | 4.1g | 17.8g | 6.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu