Zägävägä BBQ pasta kana

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kastikesavuomena spicy bbq (Poppamies), annos 30g		0.6g	1kcal	0g	0.3g	0g	0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g		2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kanan rintafilee, uunissa Kypsennetty, annos 100g		1.7g	2.7kcal	0.5g	0g	0.1g	0g
Aurinkokuivattutomaatti basikiaöljyssä (Rainbow), annos 35g		0.4g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Ruokakerma 10% (Ingman keittiöni), annos 200g		1g	1.2kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl		0.1g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Torino tumma + proteiini pasta keitetty (Raisio), annos 200g		1.6g	2.8kcal	0.2g	0.4g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	15g	19kcal	1.4g	2g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	7g	10kcal	0.7g	1g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	5kcal	0.4g	0.5g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	131kcal	9.5g	13.5g	2.7g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu