AH paahdetut kasvikset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Salaattifenkoli , annos 100g		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kukkakaali		1.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika punainen		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Retikka, annos 100g		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kesäkurpitsa zucchini		1.5g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Halloumi juusto (Filos), annos 100g		1.4g	4.3kcal	0.3g	0g	0.3g	0g
Seesaminsiemen, kuorineen		0.2g	1.2kcal	0g	0g	0.1g	0g
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl		0.1g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Timjami		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	16kcal	0.6g	0g	1g	0g
	Valittu annoskoko	7g	8kcal	0.3g	0g	0.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	4kcal	0.2g	0g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	108kcal	4.1g	0g	6.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu