Chili con carne (karppaus.info)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa		1.6g	5kcal	0.4g	0g	0.4g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kokonaisia kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa (Euroshopper), annos 400g		1.6g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa, Rainbow		1.6g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Chilikastike original, Felix		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Valkoisia papuja tom.kast. Rainbow		1.6g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	15g	15kcal	1g	0.8g	0.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	8g	8kcal	0.5g	0.4g	0.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	4kcal	0.3g	0.2g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	101kcal	6.7g	5.3g	5.3g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu