Uunikasvikset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Parsakaali brokkoli		1.1g	0.4kcal	0.1g	0g	0g	0g
Porkkana		2.1g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Kukkakaali		1.4g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton		2.1g	1.1kcal	0g	0.3g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	14g	5kcal	0.2g	0.8g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	7g	3kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	1kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	36kcal	1.4g	5.6g	0g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu