Anihain pika Kasvissosekeitto

-säkki euroshopper keittojuureksia
-4x lihaliemikuutio, touch of taste
-vettä
-sulatejuustoa
-keitä 30min.

ja soseuta.

NAM!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa

Anihai
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 3.4g0kcal0g0g0g0g
Keittojuurekset, apetit3.4g0.9kcal0g0.2g0g0.1g
Polar sulatejuusto (Valio), annos 10g0.3g0.5kcal0.1g0g0g0g
Maggi extra lihaliemikuutio (Maggi), annos 10g0.1g0.4kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g4kcal0.2g0.4g0g0.2g
Valittu annoskoko7g2kcal0.1g0.2g0g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g1kcal0.1g0.1g0g0.1g
Arvot/100g100g25kcal1.4g2.8g0g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=345424