Chili-valkosipuli -broilerikastike

Mausteeksi tuoretta chiliä ja chili-maustesekoitusta.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 0g0kcal0g0g0g0g
Flora ruoka kevyt & paksu2g1.2kcal0g0.1g0.1g0g
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka)3.5g3.8kcal0.8g0g0.1g0g
Herkkusieni säilyke 1.9g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g11kcal1.6g0.2g0.4g0g
Valittu annoskoko7g5kcal0.8g0.1g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna4g3kcal0.4g0.1g0.1g0g
Arvot/100g100g72kcal10.8g1.4g2.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55944