Lohi-bataatti-porkkana keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		0.9g	1.8kcal	0.2g	0g	0.1g	0g
Bataatti, kuorittu		1.4g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		2.3g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		0.5g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		2.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	8kcal	0.4g	0.6g	0.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	8g	4kcal	0.2g	0.3g	0.1g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	2kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	51kcal	2.7g	4g	1.3g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu