Lohikeitto (valio)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		2.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lohifilee		2g	3.8kcal	0.4g	0g	0.3g	0g
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g		1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g		1g	1.2kcal	0g	0g	0.1g	0g
Peruna, keskikokoinen 60g		1.2g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	12kcal	0.8g	0.6g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	8g	6kcal	0.4g	0.3g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	3kcal	0.2g	0.2g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	81kcal	5.3g	4g	5.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu