Mangolassi turkkilaisesta jugurtista

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Mango (tuore)		1.4g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Turkkilainen jogurtti (Lindahls), annos 100g		1.7g	2.1kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
Plus maito (Valio), annos 200g		2.7g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Mango (tuore)		0.4g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Turkkilainen jogurtti (Lindahls), annos 100g		0.4g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Plus maito (Valio), annos 200g		0.7g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Heraproteiini (Fast Hera80)		0.1g	0.3kcal	0.1g	0g	0g	0g
Hunaja		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	12kcal	0.6g	1.2g	0.4g	0g
	Valittu annoskoko	8g	6kcal	0.3g	0.6g	0.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	3kcal	0.2g	0.3g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	79kcal	4g	8g	2.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu