Lihapullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hapankorppu (Oululainen)		0.3g	1.3kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen		1.3g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		5.2g	8.7kcal	1g	0g	0.5g	0g
Kananmuna kuoreton		0.7g	1kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	24kcal	2.2g	0.6g	1.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	8g	12kcal	1.1g	0.3g	0.6g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	4g	6kcal	0.6g	0.2g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	157kcal	14.7g	4g	8g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu