Super pirtelö

Sekoita ja nauti

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa

Kukka1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Macajauhe, luomu (Deliservice), annos 5g0.2g0.6kcal0g0.1g0g0g
Kaakaopapu,cacaonibs (Focus&performance usa), annos 10g0.3g1.2kcal0g0g0.1g0.1g
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Nutriway proteiinijauhe (Amway), annos 10g0.1g0.3kcal0.1g0g0g0g
Vadelma 0.5g0.2kcal0g0g0g0g
Mustikka metsä- 0.5g0.2kcal0g0g0g0g
Boysenmarja pakaste 100g0.3g0.2kcal0g0g0g0g
Mustaherukka 0.4g0.2kcal0g0g0g0g
Soijamaito light+ca+vit (Alpro), annos 100g5.3g1.5kcal0.1g0.1g0.1g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16g9kcal0.4g0.4g0.4g0.4g
Valittu annoskoko8g5kcal0.2g0.2g0.2g0.2g
Annoskoko puolitettuna4g2kcal0.1g0.1g0.1g0.1g
Arvot/100g100g58kcal2.6g2.6g2.6g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=206602